Haluaisitko tavaramäärän hallintaan, pyykkihuollon sujumaan ja toimivamman lapsiperhearjen?

6 kuukauden luentopaketin ja intensiivijäsenyyden aikana saat käytännölliset työkalut tavaramäärän hallintaan, pyykkihuollon sujuvoittamiseen, vastuunjakoon kotona ja sujuvampaan lapsiperhearkeen. Käsittelemme yhden teeman kuukaudessa, jotta voit edetä rauhassa ja siirtyä seuraavaan aiheeseen vasta silloin, kun edellinen alkaa sujua arjessa.


Arjen kuormitus ei johdu siitä, ettet jo tekisi tarpeeksi, vaan ennemminkin siitä, että arjessa ei ole vielä riittävän selkeää rakennetta, joka mahdollistaisi sen pyörimisen kuin autopilotilla.

 

Kun kotityöt, pyykit, ruokailut, ja aikataulut setvitään päivä kerrallaan, on luonnollista, että energia kuluu pelkkään selviytymiseen. Silloin pienistäkin asioista tulee helposti raskaita.

 

Arjen Flow -luentopaketti auttaa sinua rakentamaan kodin ja arjen ympärille toimivan rakenteen, jossa yksi kuormittava teema ratkaistaan kerrallaan. Jokaiselle kuukaudelle on oma selkeä aihe, käytännölliset työkalut ja tuki, joiden avulla muutos siirtyy suunnitelmasta käytäntöön asti.

 

Tavoitteena ei ole tehdä enempää, vaan saada arki toimimaan niin, että kotityöt, pyykkihuolto, tavaramäärä ja rutiinit vievät vähemmän aikaa ja vähemmän voimia.

Näin Kotiflow'n asiakkaat kuvailevat kokemuksiaan 🤩

"Todella innostavaa ja inspiroivaa tehdä yhdessä kotitöitä"

 

"Helpotusta ja inspiraatiota kiireiseen arkeen. Suurin hyöty olivat selkeät listat ja viikkosuunnitelmat!

"Lapset ovat myös oma-aloitteisesti hoitaneet tiskivuorojaan"

Seuraava luento: Arki Autopilotille

..lähestyy kovaa vauhtia. Sitä odotellessa pääset heti kuuntelemaan tammi-helmikuun luennon ja minikurssin, Podcastit ja katsomaan Perjantaipajat, sekä lataamaan ekat pdf-työkalut arjen tueksi

Tästä pääset mukaan ja heti materiaalien pariin

00

päivää

00

tuntia

00

minuuttia

00

sekuntia

Eikö oliskin ihanaa, jos

🍃 Kotona ei tarvitsis jatkuvasti selvittää, missä tavarat on ja miksi mikään ei mahdu kaappeihin, vaan kaikelle alkaisi vähitellen löytyä oma paikka.

🍃 Pyykkivuori ei kasvaisi enää hallitsemattomaksi, vaan pyykkäämisessä olisi selkeä rytmi ja toimiva systeemi, joka pysyy arjessa myös kiireisinä viikkoina.

🍃 Kotitöiden vastuu ei kaatuisi aina vaan sun niskaan, vaan koko perhe osallistuisi selkeillä ja reiluilla pelisäännöillä, ilman jatkuvaa vääntöä ja muistuttamista.

🍃 Arjen rutiinit eivät olisi enää sekavia, poukkoilevia ja kuormittavia, vaan sujuisivat pieninä toistuvina tekoina, melkein kuin itsestään.

🍃 Koti tuntuisi hallittavammalta, rauhallisemmalta ja selkeämmältä, vaikka elämä ympärillä olisi edelleen ihan tavallista lapsiperhearkea.

🍃 Arki alkaisi vähitellen toimia paremmin, ilman että sun tarvii tehdä yhtään sen enempää kuin nyt teet.

Tämä paketti on sulle, jos 

✔ kotityöt ja vastuu kaatuvat usein sinulle

✔ pyykkihuolto kuormittaa

✔ tavaraa on liikaa eikä kaikelle ole paikkaa

✔ arjessa ei ole toimivia rutiineja

✔ haluat pysyvää muutosta pienissä askelissa

Et ehkä hyödy tästä, jos

✗ odotat, että arki muuttuu ilman että kokeilet uusia toimintatapoja
✗ haluat valmiit vastaukset ilman, että pysähdyt pohtimaan omaa arkea
✗ et ole valmis käyttämään edes 10 minuuttia viikossa pieniä tehtäviä varten

ARJEN FLOW 6 kk Luentopaketti ja Kotiflow'n Sisäpiirin jäsenyys

NYT 20 €/kk, 6 kk ajan

Normaalihinta 46 €/kuukausi

 

  • Arjen Flow: 6 kuukauden luentosarja, työpajat ja Kotiflow’n sisäpiiri

     

    🌿 Selkeä kuuden kuukauden etenemispolku arjen kuormittavimpien haasteiden ratkaisuun.
    Jokaiselle kuukaudelle (tammi-kesäkuu) on omat teemat, joiden avulla etenet pienissä askelissa. Rakennat toimivampaa arkea pala kerrallaan. Saat konkreettisia ratkaisuja tavaramäärän hallintaan, pyykkihuollon sujuvoittamiseen, vastuunjakoon ja arjen rutiineihin.

    🌿 Työpajat, joissa viemme opit käytäntöön yhdessä.
    Rakennat omaan arkeesi sopivat, pienet ja realistiset muutokset 1-2 tunnin työpajoissa, joissa voit kysyä ja ideoida yhdessä, etkä jää yksin asioiden kanssa. Pääset mukaan kaikkiin tuleviin työpajoihin kesäkuuhun saakka ja saat katsoa alkuvuoden luennot ja pajat heti tallenteina. Yksittäin ostettuna luentojen normaalihinta on 46 €.

    🌿 Kuukausittaiset pdf -materiaalit
    Oppaita, tarkistuslistoja, tulostettavia järjestelykuvia lapsille ja esimerkiksi perheen siivouskalenteripohja

    🌿 Viikoittaiset perjantaipajat.
    Yhteinen 40 minuutin työskentelyhetki, jossa edistämme projekteja, kysytään, sparrataan ja vahvistetaan motivaatiota, sekä nautitaan hyvästä tekemisen energiasta. Pääset katsomaan tähän astiset pajat tallenteina ja voit tehdä kotitöitä tai järjestelyä niiden tahtiin.

    🌿 Kotiflow -podcast kuuluu jäsenyyteen.
    Kevyttä ja inspiroivaa kuunneltavaa kodin järjestämisestä, arjen keventämisestä ja mielen kuormituksen vähentämisestä. Helppo kuunnella samalla, kun edistät omia projektejasi tai teet tavallisia arjen askareita.

    🌿 Pienet haasteet ja kevyet miniprojektit silloin tällöin.
    Saat sopivasti lempeää potkua tekemiseen yhteisössä järjestettävien pienten haasteiden, kisojen ja miniprojektien avulla.

    🌿 Materiaalit tammi-kesäkuu.
    Voit edetä ryhmän mukana tai omaan tahtiin. Tärkeintä ei ole vauhti, vaan se, että arki alkaa toimia paremmin ja kuormitus kevenee hiljalleen. Jäsenyys kestää 6 kuukautta, kesäkuun. Sen jälkeen sinulla on mahdollisuus jatkaa sisäpiirissä erillisellä jatkojäsenyydellä tai tulla mukaan syksyn luentopakettiin, jos haluat tukea pidemmällekin.

Nappaa ARJEN FLOW luentopaketti + jäsenyys tästä

Kevätkauden luentoja ja muita sisäpiirimateriaaleja

Moikka, olen Satu!

Pienen pojan äiti, puoliso, yrittäjä ja ammattijärjestäjä. Tiedän miltä tuntuu, kun lapsiperhearki on jatkuvaa tasapainoilua työn, kodin, vastuunjaon, tavaroiden, pyykkien ja aikataulujen kanssa.

Oon huomannut asiakkaideni kanssa työskennellessäni, että yleensä arki ei kaadu yrittämisen puutteeseen.

Päinvastoin. Me äidit yritetään usein liikaakin.

Arki kaatuu ennemmin siihen, että asiat pyörivät ilman selkeää rakennetta. Vastuu kasaantuu huomaamatta yhdelle, tavaraa kertyy, pyykit kiertävät loputtomasti ja rutiinit syntyvät ja haihtuvat sattumanvaraisesti, eivätkä tietoisesti.

Ja kun jokainen asia tuntuu pienesti kuormittavalta, siitä muodostuu hiljalleen liian iso taakka kannettavaksi.

Siksi loin Arjen Flow -luentopaketin.

Halusin rakentaa kokonaisuuden, jossa arkea ei yritetä kääntää ympäri yhdellä valtavalla ryhtiliikkeellä. Sen sijaan pysähdymme yksi teema kerrallaan tärkeimpien solmukohtien äärelle: tavaramäärä, pyykkihuolto, rutiinit, vastuunjako, haastavat kodin tilat ja arjen kuormitus.

Edetään pienissä, lempeissä askelissa.
Rakennetaan muutosta niin, että se sopii oikeaan elämään eikä somessa näkyvään ihannearkeen.

Työpajoissa, perjantaipajoissa ja pienissä 10 minuutin tehtävissä teemme konkreettisia muutoksia, jotka alkavat pikkuhiljaa näkyä kodissa, ajattelussa ja arjen rytmissä. Ei puristamalla, vaan vahvistamalla sitä, mikä toimii.

Uskon, että jokaisella perheellä on mahdollisuus kevyempään, selkeämpään ja rauhallisempaan arkeen, kun asioita tarkastellaan yhdessä ja niihin löytyy toimiva rakenne.

Olen iloinen, että saan kulkea tämän matkan rinnallasi 💜

Takuu:

Olen aivan varma, että saat luentojen ja Kotiflow'n sisäpiirin jäsenyyden avulla näkyvää muutosta aikaan kotonasi ja arjen rutiineissasi.

Jos teet työpajojen tehtävät, kuuntelet podcastit ja otat pdf-työkalut käyttöön, mutta et saa helpotettua kyseistä asiaa kotonasi, saat rahasi takaisin.

Sinulla on kuukausi aikaa testata luentopakettia ja jos et huomaa tuloksia, laitat vain viestiä satuterho@gmail.com ja hyvitän summan. Riski on 100 % minulla.

No kiva, tää vahvisti päätökseni. Mukana!

Yhteisöstä sanottua

Yhteisö on auttanut jo monia äitejä tarttumaan toimeen ja pienen paineen ja tsemppien avulla myös viemään kotiprojektejaan oikeasti eteenpäin.

Osallistujat kuvaavat yhyteisöä näin:

“Ryhmätuki on ihan älytön hyöty!! Saan aikaiseksi kaikki aikomukset positiivisen tilivelvollisuuden ansiosta"

“Ryhmän tuki auttaa edistymään ja varsinkin itselleni se on just SE juttu”

"Niin kivaa tehdä yhdessä ja saa motivaatiota siitä, kun näkee miten muut etenee."

“Olen nopeasti innostuva, mutta myöskin melko äkkiä luovutan uusien tapojen kanssa, jos hiukan rupeaa vastustamaan. Siksi hyödyn yhteisöstä." 

“En tiedä saanko asioita vielä yhtä hyvin aikaan ilman kursseja ja yhteisöä”

"Ollan tehty tehtäviä yhdessä koko perheen kanssa ja lapset ovat oikein odottaneet, että mikä on seuraava homma."

Tää vois toimia mulle myös

Pääset myös kuuntelemaan todella tykättyä Kotiflow'n Sisäpiiriläisten podcastia joka viikko 6 kk:n ajan 😘

"Erittäin inspiroivaa. Tykkäsin myös lopussa olevista tehtävistä"

"Piti kuunnella uudelleenkin ja ottaa kynä ja paperia esille"

"Laadukas, informatiivinen, sopivan mittainen."

Maaliskuun työpajan eka luento katsottavissa, kun kello nollautuu

Mutta saat ensimmäiset materiaalit (tammikuun luentopaketti, helmikuun minikurssi ja podcastit ja perjantaipajat) heti liittyessäsi!

Jes, Satu mä oon mukana!

00

PÄIVÄÄ

00

TUNTIA

00

MINUUTTIA

00

SEKUNTIA