Ratkaise kaaos ja tee arjesta kevyempi,
yksi askel kerrallaan
Voit edetä vaiheittain tai poimia vain sopivimmat kurssit matkan varrelta.
1. ASKEL
Selkeytä kotisi 21 päivässä
Selkeytä kotisi 21 päivässä on lempeä mutta tehokas 21 päivän ohjelma, joka auttaa sua vähentämään tavaramäärää ja saamaan arkeen keveyttä vain 10 minuutissa päivässä.
Saat helpot, nopeasti toteutettavat tehtävät, joiden avulla tavarakasat katoavat, tasot vapautuvat ja koti alkaa selkeytyä askel askeleelta.
Kurssi sopii kiireiseen lapsiperhearkeen ja antaa sulle henkilökohtaista tukea, varmuutta ja rytmin, jotta pääset vihdoin alkuun ja jatkat innolla loppuun asti.
54 €
Ryhmästartti maanantaina 23.3
Saat heti pääsyn yhteisöön ja pääset kuulemaan kaikki Kotiflow'n podcastit ja osallistumaan perjantaipajoihin, joissa voit ottaa varaslähdön omalle järjestelymatjallesi. Kurssin aloitusvideo ja etenemissuunnitelma katsottavissa heti liittyessäsi.
Kerro lisää, Satu
2. ASKEL
Koti & flow SOLO tai Ryhmävalmennus
Tervetuloa Koti & Flow SOLO, itsenäisen etenemisen kurssille: käytännölliseen ja lempeään ohjelmaan, jossa raivataan tavaraa, luodaan toimiva järjestys ja rakennetaan arkeen uudet rutiinit, jotka on oikeasti helppoa noudattaa.
Kymmenen viikon aikana edetään askel kerrallaan kohti kotia, jossa kaikki löytää paikkansa, eikä järjestelyä enää tarvitse aloittaa alusta joka viikko.
Opit, mitä kannattaa pitää, mistä luopua ja miten kodista tulee kaunis, helppohoitoinen ja just teidän näköinen: pysyvästi!
SOLO 199 €
Ryhmävalmennus alkaa taas huhtikuussa. Voit päivittää Solon ryhmävalmennukseen silloin maksamalla vain erotuksen.
Itsenäinen eteneminen, mutta..
Mahdollisuus ostaa pääsy monipuoliseen yhteisöön, sis. mm. podcastin ja kuukausittaiset luennot ja työpajat, sekä kuukausittaiset arjen aputyökalut.
Tää kuulostaa hyvältä!
3. ASKEL
Kodinhoito sujuvaksi
Kodinhoito sujuvaksi -kurssi auttaa sua rakentamaan kevyet ja toimivat rutiinit, joiden ansiosta koti pysyy siistinä ilman uuvuttavia siivouspäiviä.
Opit pienet päivittäiset teot ja fiksut järjestelyt, jotka keventävät arkea heti ja säästävät aikaa, energiaa ja hermoja.
Saat selkeät videot, tulostettavat listat ja koko perheen mukaan innostavat työkalut. Lopputulos: hallittu arki, vähemmän kaaosta ja enemmän aikaa levätä ja nauttia arjesta.
49 €
Itsenäinen eteneminen, mutta..
Mahdollisuus ostaa pääsy monipuoliseen yhteisöön, sis. mm. podcastin ja kuukausittaiset luennot ja työpajat, sekä kuukausittaiset arjen aputyökalut.
Nyt otetaan kodinhoito haltuun!
4. ASKEL
7 päivän kodinhoitohaaste
7 päivän kodinhoitohaaste opettaa yksinkertaisen tavan pitää koti siistinä vain noin 20 minuutin päivittäisillä teoilla, ilman uuvuttavia siivouspäiviä.
Saat päivittäiset tehtävät, videot, selkeät kodinhoitolistat ja yhteisön tuen, joiden avulla koti pysyy hallinnassa myös kiireisimpinä viikkoina.
Haaste keventää arkea heti ensimmäisestä päivästä ja vapauttaa sun viikonloput lepäämiseen ja yhdessäoloon. Pienillä rutiineilla koti muuttuu toimivaksi ja siistiksi ja mietit, miksi et tehnyt näin aiemmin.
32 €
Yhteisstartti touko-kesäkuussa
Sisältää pääsyn 7 päivän kodinhoitohaaste -yhteisöön, jossa hauska kisa, podcastit ja perjantailivetyöpajat
Joo, tää kiinostaa mua!
5. ASKEL
Ruokahuollon pelastaja
Ruokahuollon pelastaja tekee arjen ruokailusta kevyempää ja hallittavampaa.
Kurssilla rakennamme yhdessä toimivat 4 viikon viikkoruokalistat, helpot ostosrutiinit ja kokkausvideot resepteineen lapsiperheen ruokailuun, joilla säästät aikaa, rahaa ja hermoja joka viikko.
Ei enää “mitä tänään syötäisiin” -ahdistusta, vaan selkeä rytmi, jossa kauppareissut, ruoanlaitto ja jääkaapin sisältö pysyvät hallussa myös kiireviikoilla.
Vapauta aikaa itsellesi ja tee ruokahuollosta osa sujuvaa arkea.
49 €
Sisältää tulostettavan oppaan (arvo 10 €)
Itsenäinen eteneminen, mutta..
Mahdollisuus ostaa pääsy monipuoliseen yhteisöön, sis. mm. podcastin ja kuukausittaiset luennot ja työpajat, sekä kuukausittaiset arjen aputyökalut.
Tää vois olla mulle
UUTTA!! 6 KK LUENNOT JA KOTIFLOW'N SISÄPIIRI
Arjen flow luentopaketti
auttaa tekemään lapsiperhearjesta kevyempää, selkeämpää ja hallittavampaa.
Rakennamme yhdessä puolen vuoden aikana toimivan arjen rakenteen, jossa tavaramäärä, pyykkihuolto, vastuunjako ja rutiinit saadaan sujumaan pienin, kevein askelin.
Etenemme yksi teema kuukaudessa, jotta muutos on rauhallinen ja pysyvä. Saat pääsyn viikoittaisiin Perjantaipajoihin ja Sisäpiirille tarkoitetut Podcast jaksot, sekä kuukausittaisen luennon + pääsyn työpajoihin.
Ei enää jatkuvaa selviytymistä ja säätämistä, vaan arki, jossa kotityöt, tavarat ja aikataulut vievät vähemmän aikaa ja vähemmän voimia. Saat juuri sen verran tukea kuin tarvitset, konkreettisia työkaluja ja yhteisön, jonka avulla arjen kuormitus kevenee pala kerrallaan.
Luo koti ja arki, joka toimii oikeassa elämässä, ei vain teoriassa.
NYT 20 €/ kk - 6 kk ajan
(normaalihinta erikseen ostettuna 26-46 €/ kk)
Myös kertamaksu laskulla mahdollinen
Kuulostaa hyvältä, luen lisää!
Kotityöt ilman taistelua:
Toimiva tapa saada koko perhe mukaan ilman taistelua
auttaa tekemään kotitöiden jakamisesta reilumpaa, hauskempaa ja vähemmän kuormittavaa, ilman jatkuvaa muistuttamista tai vääntöä.
Rakennamme minikurssin akana toimivan mallin kotitöiden jakamiseen, jossa vastuu ei enää huomaamatta kasaudu yhden harteille, jokaisella on selkeät omat vastuualueensa ja arki pysyy kasassa myös kiireviikkoina.
Saat luennon, jossa opit selkeän, toimivan tavan jakaa kotityöt yhdessä. Työpajassa viemme opit käytäntöön: laadimme perheen kotityölistan, reilut pelisäännöt ja nopean varasuunnitelman niihin päiviin, kun aikataulut leviävät.
Ei enää loputonta muistuttamista, mielipahaa tai “mä teen kuitenkin kaiken” -fiilistä, vaan arki, jossa tekijät, vastuut ja pelisäännöt ovat selkeitä ja yhteistyö on kevyempää. Saat konkreettisia työkaluja ja livetallenteen yhteisen tekemisen buustia, jotta muutos ei jää vain puheeksi.
Luo kotityömalli, joka toimii oikeassa elämässä, myös väsyneinä viikkoina.
NYT 26 €
(Norm. 46€) Koko kurssi katsottavissa heti.
Myös lasku 2 vko maksuajalla mahdollinen
Katso lisää!
Tavaramääärä haltuun:
Näin katkaiset tavaran kertymisen kierteen, ilman luopumisen tuskaa
Tämä minikurssi auttaa pysäyttämään tavaran kertymisen kierteen ja ottamaan tavaramäärän haltuun ilman, että sinun tarvitsee tehdä valtavaa kertaraivausta tai käyttää tuntikausia järjestelyyn.
Rakennamme minikurssin aikana selkeän mallin tavaravirran hallintaan, jossa tiedät mistä tavara tulee kotiin, mitä sille tapahtuu sisään tullessa ja miten ylimääräinen tavara lähtee ulos ennen kuin se ehtii täyttää tasot, kaapit ja varastot.
Saat luennot, joissa opit, miksi tavaraa kertyy huomaamatta myös silloin kun et ostele paljon, miten tunnistat kodin salakavalat täyttäjät ja miten hidastat sisään tulevaa virtaa. Työpajassa viet opit käytäntöön.
Ei enää tasoille ilmestyviä tavarakasoja, kaappeihin unohtuvia väliaikaiskasseja tai kuukausiksi odottamaan jääviä mysteeritavaroita, vaan arki, jossa tiedät mitä tavaroille tehdään ja koti alkaa keventyä pala palalta.
Luo tavaranhallinnan systeemi, joka toimii oikeassa elämässä, myös kiireisinä viikkoina ja väsyneinä päivinä.
46 € Kurssi käynnissä.
Myös lasku 2 vko maksuajalla mahdollinen
Katso lisää!
